Apprivoiser son deuil, est-ce possible? Oui

Est-ce facile?

Oui c’est possible mais pas toujours facile ni simple. Chaque deuil est unique.

Lire: Deux pas en avant, un pas en arrière

Chaque personne endeuillée  vit son deuil à sa façon selon:

  • son vécu personnel,
  • le type de décès,
  • ses références d’endeuillée, etc.

Le lien D’attachement de la personne endeuillée avec le défunt a aussi son impact selon que cette personne:

  • Était sa femme, son conjoint, son conjoint violent
  • Sa maîtresse, son amant
  • Sa fille, son fils, sa nièce, son étudiant
  • Sa fille maltraitée,
  • Un employé ou collègue de travail depuis des années ou depuis peu,
  • Son meilleur ami ou un nouvel ami, etc

Une personne peut donc vivre  et apprivoiser son deuil en en parlant avec son entourage, sa famille, ses collègues.

Une autre ne pourra ou n’osera en parler aussi ouvertement car elle vivait une relation secrète ou malsaine avec la personne décédée.

Découvrez :

L’Accompagnement « Vers le sens de ma vie »

accompagnement-trouver-le-sens-de-ma-vie-par-lynne-pion

la formation en ligne Deuil 101

Formation Deuil 101 par Lynne Pion

Le deuil est unique à chacun. Un deuil ne se compare pas à un autre deuil pas plus qu’une personne endeuillée ne se compare à une autre.

La vie nous apprend à éviter le jugement.

bruce lee

Démystifier le deuil

C »est accueillir ses émotions à son rythme selon ses états de deuil:

  • Choc et dénie
  • Colère et tristesse
  • Négociation
  • Réflexion et retour sur soi
  • Reconstruction et acceptation

C’est améliorer ses liens avec son entourage et sortir de l’isolement.

C’est connaître ses limites et oser demander de l’aide:

  •  de la famille,
  • de professionnelles,
  • de ses collègues,
  • de son entourage, etc.

Apprivoiser le deuil peut être une route qui semble sinueuse parsemée de ravins…

En apprivoisant cette route et ces couleurs méconnues une nouvelle réalité se dessine: La vôtre

Votre nouvelle réalité avec de nouvelles couleurs et de nouveaux apprentissages s’ouvre devant vous. Que vous rouliez doucement ou plus rapidement, je vous souhaite une douce route et de belles couleurs dans votre cœur et votre vie!

À bientôt,

Lynne Pion juillet 2016

Lynne

Et si nous gardions contact par l’infolettre? Simplement à cliquer sur ce lien maintenant

Je vous invite à me suivre sur Facebook  Twitter ou

Voir le profil de Lynne Pion sur LinkedIn Rejoignez le groupe Deuil-Vie-Résilience sur LinkedIn

Version 2015 Éditions CARD/Dauphin Blanc

Demandez-le à votre libraire!

Pour lire des témoignages des lecteurs cliquez sur la couverture du livre ou  cliquez ici

Publicités

Une réflexion sur “Apprivoiser son deuil, est-ce possible? Oui

Merci de laisser un commentaire, je vous lis avec grand intérêt

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s