Le deuil: 1 pas en arrière, 2 pas en avant

Vivre ses émotions

Bien sûr que le deuil se vit selon différentes étapes.

Bien sûr que ces étapes varient selon les auteurs.

Bien sûr que selon les deuils vécus et selon la personne endeuillée les étapes s’entrecroisent, se recroisent et s’apprivoisent.

Cependant une réalité qui appartient à la plupart des endeuillés est que nous faisons un pas en arrière pour deux pas en avant.

 Le deuil c'est comme une danse LynnePion

Personnellement je suis du genre à me marcher sur les pieds.  Ah!  je piétine sur place en regardant les autres en espérant retenir la leçon. Puis je reprends ma place, je fais un pas derrière pour mieux avancer et danser par la suite. Pour devenir un excellent danseur il faut beaucoup, beaucoup, beaucoup de pratique.

Pour apprécier danser il suffit d’apprécier la musique et d’assimiler quelques pas de bases. Je ne suis pas la meilleure danseuse mais j’aime la musique. Rien ne peut m’empêcher de faire quelques pas de danse ou plusieurs en me laissant inspirer lorsque je l’écoute.

Pour apprivoiser un deuil … il est doux de se donner le temps de vivre ses émotions et croire en ses capacités de danseur!

Le deuil est unique à la personne qui le vit selon

  • le lien qui l’unissait à la personne décédée
  • la cause du décès
  • le vécut de la personne endeuillée
  • la situation personnelle de la personne endeuillée

Un pas en arrière, deux pas en avant nous permet d’apprivoiser la musique et les couleurs de la vie

Sur quelle musique aimez-vous danser?

Quelle chanson vous permet d’apprivoiser le deuil? Voici quelques suggestions en cliquant ici

Au plaisir de vous lire,

Lynne

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3 réflexions sur “Le deuil: 1 pas en arrière, 2 pas en avant

  1. Bonjour Lynne,
    Quelle belle image que celle de la danse pour expliquer le processus du deuil ! La musique est en effet un très bel outil pour permettre aux émotions de s’extérioriser dans ces circonstances. Mon travail d’accompagnatrice me donne l’opportunité d’être souvent présente aux funérailles des patients que j’ai accompagnés et je peux observer combien la musique est salvatrice, même si les paroles sont bouleversantes.

    Plusieurs reviennent, « L’essentiel » de Ginette Reno, « Si Dieu existe » de Claude Dubois, « Vole » de Céline Dion…..Mais peu importe le choix fait par les proches, il y a toujours dans ces paroles un cri d’amour, de reconnaissance, d’affection pour l’être aimé qui vient de quitter et à chaque fois, je repars avec un petit quelque chose d’eux dans mon cœur.

Merci de laisser un commentaire, je vous lis avec grand intérêt

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