Semaine sans tabac 18 au 25 Janvier 2015
Selon des statistiques arrêté de fumer ajoute 10 ans à notre vie...Yhea!
10 mois et 20 jours (20-01-2015) … aujourd’hui que je ne fume plus parce que le 01 mars 2014 j’ai décidé de me donner le plus de chance possible de vivre longtemps, longtemps, longtemps heureuse et en santé auprès de ma fille!
Lire: Quelles couleurs avez-vous à apprivoiser dans votre vie?
Perso, j’ai utilisé les fameuses « patch » pendant environ un mois et demi, le temps que mon cerveau assimile bien ma décision!
Le 01 mars 2014 je suis allé m’acheter un objet significatif qui me rappellerait le « Pourquoi » (comme dans tous les grands projets) j’ai fait ce choix. C’est ce que l’on nomme un ancrage. Parce qu’il y avait un peu de place sous ce dit objet significatif pour moi j’ai pris un crayon indélébile pour y inscrire ma motivation.
Cet objet fait partie de mon décor et m’ inspire à tous les jours!
À votre tour d’inspirer!
Et vous, vous fumez ou pas? Ça vous tente de partager vos trucs pour aider celles qui se sentent prêtes et qui désirent arrêter?
Je suis à la recherche de femmes inspirantes comme vous!
Dans le cadre de mes entrevues en 2015 j’aimerais présenter à mon auditoire des femmes qui ont vécue différents types de deuils, de brisures dans la vie et qui accepteraient de partager leur expérience afin d’inspirer d’autres femmes qui vivent présentement de la colère, de l’incompréhension, de la solitude, de la culpabilité…
Vous êtes une de ces femmes ou vous en connaissez une? Osez me contacter parce que c’est ensemble que nous pouvons faire de ce monde un monde où les couleurs de notre cœur sont apprivoisées, un monde meilleur!
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Au plaisir de vous rencontrer bientôt !
Lynne
Inspirant!
Merci beaucoup Tania d’avoir pris le temps de laisser un commentaire, c’est très apprécié!
allô Lyne,
en lisant le titre, je pensais que tu parlerais de respiration… lolll
bel article sur l’inspiration… 😉
Merci beaucoup Frederic 😉 J’avoue que j’inspire et j’expire plus facilement depuis que j’ai cessé de fumer!
Bravo Lynne 🙂
Merci beaucoup Carele! 🙂
Merci Lynne pour ce témoignage, bravo pour avoir pris cette décision et d’arriver à t’y tenir, je n’ai jamais fumé et ne sais donc pas ce que s’arrêter veux dire mais par contre ce que je sais c’est que la volonté pour changer doit être très forte et très motivée. Alors encore bravo
Merci beaucoup Brigitte! Oui la volonté est de mise et la motivation l’encourage! 😉